?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Иногда наша болезнь несёт в себе зашифрованное послание.
Понимать его не так сложно – вполне можно этому научиться.



У психологов особый взгляд на природу психосоматических заболеваний и истоках их возникновения. Рассмотрим поподробнее наиболее типичные из них.

1. Бронхиальная астма (и проблемы связанные с дыхательной системой, к примеру, выражает «невозможность дышать полной грудью». Зачастую проявляется у людей, на которых давят те или иные обстоятельства – от «перекрытия кислорода» на карьерном пути, до чрезмерной «удушающей» заботы со стороны другого человека. Замечено, что астматики крайне редко плачут – это касается и детей и взрослых. Человек молчит, но его тело «всхлипывает» на языке симптомов. Астма в целом - это подавленный всхлип.
Психотерапия при бронхиальной астме может быть направлена на раскрытие у человека способности осознавать и проявлять «запретные» эмоции, научится быть спонтанным, ценить каждую эмоцию, даже слёзы - «дышать полной грудью», реагировать свободно.

2. Язва желудка - ещё одно из психосоматических заболеваний. Врачи уверено скажут, откуда «ноги растут» у этой болезни. Всему виной наследственность, стресс и преступная деятельность палочки с красивым именем Хеликобактер Пилори (Helicobacter pylori). Однако, не у всех людей, на которых воздействуют эти факторы, развивается язвенная болезнь желудка. Отчего это происходит?
Из психологической практики - язва желудка зачастую развивается у людей тревожных, ранимых, неуверенных в себе, но при этом достаточно амбициозных. Если перевести болезнь на язык метафор, язва желудка – «то, что гложет изнутри». Первым пунктиком заболевания является гастрит, который диагностируют у доброй половины населения.
«Мне надо это переварить» - говорит человек, сталкиваясь со стрессом. «Меня уже тошнит от всего» - слышим мы про нелюбимую работу. Замалчиваемые злые слова отражаются в теле, как в зеркале психической жизни. Человек занят внешней деятельностью, а его желудок переваривает сам себя.
Психотерапия при язве желудка – в первую очередь, поиск причин «самоедства» и их устранение. Нередко, это помощь в выработке гибкой позиции, отказа от категорических суждений и радикальных позиций.

3. Кожные заболевания (аллергии, высыпания, угревые болезни) – своеобразная защита от контактов с миром.
Кожа – это граница между телом и окружающей средой. Заболевания возникают, если контакт с внешним миром не соответствует потребностям человека.
Для правильных взаимоотношений со средой должны соблюдаться права собственности: мы знаем такие слова как «свое», «чужое», «общее» - и во многом от их соблюдения зависит наш социальный комфорт. Такие заболевания как угревая сыпь, диатез, псориаз помимо физической подоплеки имеют и психологические причины. В особых случаях кожные проблемы используются как оправдание, чтобы избегать социальных контактов. На тех участках, где кожное поражение сильнее, происходит нарушение границы контакта. К примеру, руки отвечают за социальные связи, за формальное и неформальное общение, продвижение человека в профессиональном и личном плане.
Если проблема сконцентрирована на лице – вероятно, это связано с самоотношением человека. Кожные поражения на интимных участках тела указывают на проблемы в построении сексуальных отношений. Кожа всегда страдает, когда граница контакта не в порядке.
Психотерапия при кожных заболеваниях – это работа на определение границ, и развитие коммуникативных навыков.

4. Болезни спины

Боль в позвоночнике может возникнуть в результате травм, переохлаждения, тяжёлых инфекционных заболеваний, длительной работы в неудобном положении. Между тем, спина - это олицетворение нашей опоры, способности переносить «тяжести невзгод». Боли в спине могут возникнуть в результате сильной эмоциональной реакции на событие, или из-за длительного перенапряжения.
«Неподъемная ноша», «тяжкий крест» - так называют проблему, свалившуюся на человека. Если нагрузка невыносима, то «сигнальным маячком» служит боль в спине.
Проблемы со спиной часто возникают у так называемых «несгибаемых» упрямых людей, которые привыкли добиваться своего. Они рискуют взвалить на свои плечи ношу, многократно превышающую их возможности, и в метафорическом плане «сломать себе хребет».
Психотерапия при проблемах со спиной заключается в раскрытии у человека способности оценивать свои силы и делать выводы. То есть «брать ношу по плечу».


5. Облысение.

Особенно болезненная многих мужчин. Проблема выпадения волос также может иметь множество причин – генетическую предрасположенность, гормональный дисбаланс, либо тяжелый стресс. Для облысения вполне подходит метафора «рвать на себе волосы». Сожалея об утрате, мы виним себя в том, чего уже нельзя вернуть, и в буквальном смысле, рвем на себе волосы.
Другой возможный вариант – это подсознательное стремление человека расстаться со всем лишним в своей жизни. «Отпусти всё устаревшее» - говорит тело. – «Дай прийти на его место чему-то новому, в том числе новым волосам».
Психотерапия в таких случаях концентрируется на прошлых ситуациях, на работе со страхами и переживаниями человека. Помогает работа над визуализацией будущего.


6. Головные боли.
В принципе, все проблемы, связанные с головой, лишают нас способности ясно мыслить. Если голова болит, можно сказать - её нет. В состоянии головокружения теряется ориентация в пространстве, сильные мигрени лишают возможности логически мыслить. Вместо человека мы имеем «всадника без головы». Каковы причины?
Головные боли возникают в результате спазма.
Как всегда, точнее всего народное выражение «схватиться за голову» - внезапно осознать что-то очень важное и пережить стресс.
Беда в том, что однажды «схватившись» редко кто может самостоятельно голову «отпустить». Головные боли – это чрезмерные эмоции, которые блокируются внутри черепной коробки и вызывают физический спазм. Психотерапия в данном случае работает на высвобождение разрушительных чувств.

7. Головокружения
Если мучают головокружения это повод поразмышлять, а не было ли за последнее время ситуаций, когда Вы крутились «как белка в колесе»?
Человек говорит «голова идет кругом» - столько всего с ним происходит. Для каждого есть оптимальный темп деятельности. Если размеренный и основательный человек оказывается в ситуации, где нужно принимать стремительные решения, то смена темпа существования может вызвать головокружения. Они могут принимать характер «морской болезни», либо доходить до глубоких обмороков.
В этом случае, психотерапия помогает сосредоточиться на главном, поддержать привычный темп без ущерба человеку. Проблемы головокружения, имеющие психосоматическую основу, после этого сходят на нет.

7. Сахарный диабет
Возникает не от сладкой жизни, а наоборот. По мнению психологов, главная причина диабета – неудовлетворенная потребность в нежности и любви. Переживая постоянный «голод по любви», человек начинает «вкушать» её через пищу, как правило, сладкую. Цепочка развития заболевания закономерна – переедание, ожирение, избыток сахара в крови, и медицинский приговор – диабет.
Запрет на сладости порой мучителен – ведь это последний источник удовлетворения.
Психотерапия, по сути, подталкивает человека к мысли о других способах получения удовольствия. Обсуждает возможные способы делать свою жизнь «сладкой», проявить к ней радость, научиться наслаждаться.

Данными диагнозами список психосоматических заболеваний не исчерпывается. Чтобы понять суть заболевания, полезно поразмышлять афоризмами – народная мудрость сохранила их в неприкосновенности с течением времени, и они часто выручают в поиске источника проблемы.

Банальная боль в горле может иметь психологические корни. Возможно, на работе «взяли за горло», или вы «сыты по горло» баловством детей. В первую очередь, стоит обратить внимание на проблемы с горлом, если они носят затяжной, хронический характер. Боль в горле – частый спутник людей, не умеющих открыто выражать эмоции. Людей, которые «наступают на горло собственной песне» в угоду обществу. Людей, которые по каким-то причинам привыкли «проглатывать обиду».
Разумеется, не стоит кидаться в другую крайность – и толковать каждый насморк как «внутренний плач».
Задуматься следует, если болезнь обостряется на фоне стрессов, не поддается медикаментозному лечению, или резко проявляется в схожих жизненных ситуациях.
Возможно, в корне её лежат неотреагированные эмоции, подавленные обиды, переживания или страхи. Не они ли мучают Ваше тело – разобраться поможет психотерапевт.
Н. Власова 2011г.

Comments

( 72 comments — Leave a comment )
palmakc
Apr. 22nd, 2012 07:29 pm (UTC)
Хроническая боль в горле - это верный признак хронического тонзиллита. Людям стоит сначала идти к врачу, а потом уже искать психосоматику, а то так и можно умереть, лечась у психоаналитика, а страдая раком головного мозга.

P.S. при всей моей любви к психоанализу
nvlasova
Apr. 22nd, 2012 07:32 pm (UTC)
Ну там же написано - "может иметь". А может и не иметь. А к нам вообще попадают, пройдя уже всех врачей. И почти никогда наоборот. У меня чуть не половина пациентов которым доктор сказал, что это не к нему, а к психотерапевту:)
karhe
Apr. 22nd, 2012 07:47 pm (UTC)
Раньше я тоже так думал, но всё оказалось гораздо сложнее.
nvlasova
Apr. 22nd, 2012 07:49 pm (UTC)
Не спорю:)
frosyahadosya
Apr. 22nd, 2012 08:08 pm (UTC)
В идеале надо лечить по двум направлениям: и психосоматику и просто саму по себе болячку. А так да, кое что с собой сравнила, похоже получается :) Про болезни ног будет? :)
plumbumz
Apr. 22nd, 2012 10:15 pm (UTC)
- похоже получается

ну ещё-бы не полу4чилось!!
там столько общих фраз, что любой человек может выбрать ту, которая ему по нраву 8-]

прочтите вот это ---> http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%84%D1%84%D0%B5%D0%BA%D1%82_%D0%91%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%83%D0%BC%D0%B0
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - plumbumz - Apr. 23rd, 2012 05:12 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - plumbumz - Apr. 23rd, 2012 05:26 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:40 am (UTC) - Expand
(no subject) - plumbumz - Apr. 23rd, 2012 05:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:46 am (UTC) - Expand
(no subject) - plumbumz - Apr. 23rd, 2012 06:00 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:08 am (UTC) - Expand
(no subject) - frosyahadosya - Apr. 23rd, 2012 05:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 05:41 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 05:09 am (UTC)
НЕ знаю:) Надо смотеть как проявляется.
saliks
Apr. 22nd, 2012 09:16 pm (UTC)
Как интересно! Спасибо большое.
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 05:08 am (UTC)
Пожалуйста:)
engisdottir
Apr. 22nd, 2012 11:16 pm (UTC)
Знала двух астматиков, и оба вежливейшие, тактичнейшие люди. Похоже, совпадение не случайно...

Спасибо за статью!
storm_of_dark
Apr. 22nd, 2012 11:39 pm (UTC)
*Грустно* Спина, адские головные боли, головокружения...
Дважды - серьёзные травмы позвоночника, один вирусный менингит в подростковом возрасте, два сотрясения того, что вместо мозгов...
И всё равно кажется, что физические травмы могли иметь меньше последствий, кабы не психосоматика.
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 05:04 am (UTC)
Так это даже не психосоматика. Это аутоагрессия. Вы себя за что-то видимо считаете виноватой. А к психологу ходили?
(no subject) - storm_of_dark - Apr. 23rd, 2012 08:51 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 10:48 am (UTC) - Expand
(no subject) - storm_of_dark - Apr. 23rd, 2012 12:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 12:43 pm (UTC) - Expand
gray__cat
Apr. 23rd, 2012 03:32 am (UTC)
у меня, похоже, холодовая аллергия психосоматической природы. пока мне надо было каждый день выходить на улицу, чтобы идти на работу, цвела пышным цветом. как только необходимость идти куда-либо обязательно отпала, так очень сильно отпустила, хотя по тем же морозам с ребенком я гуляю не в пример дольше, чем добиралась до работы. надо будет работу поменять ;)
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 05:10 am (UTC)
Да, очень может быть, что у тебя было неприятие работы:)
(no subject) - gray__cat - Apr. 24th, 2012 03:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 24th, 2012 05:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - gray__cat - Apr. 24th, 2012 06:11 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 11:19 am (UTC) - Expand
(no subject) - gray__cat - Apr. 24th, 2012 03:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 24th, 2012 05:37 pm (UTC) - Expand
reflexi_on
Apr. 23rd, 2012 04:21 am (UTC)
Я, видимо, классический психосоматик - пока жила с родителями, за детство и юность вылезла бОльшая часть волос (это было зрелище не для слабонервных), а ангины, насморки и головные боли не прекращались (все перечисленные психологические причины совпадают). Как только уехала от них - все волшебным образом прекратилось.
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 05:11 am (UTC)
Рада за вас:)
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 07:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 10:43 am (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 10:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 10:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 12:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 12:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 12:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 12:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 01:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 02:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 02:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 02:24 pm (UTC) - Expand
(no subject) - reflexi_on - Apr. 23rd, 2012 02:30 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 02:43 pm (UTC) - Expand
ginger_suslik
Apr. 23rd, 2012 07:54 am (UTC)
Как только села писать диссертацию, покрылась крапивницей с ног до головы. Побегала по врачам, ничего не нашли.
Защитилась, отдохнула, отоспалась и все само прошло)
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 10:45 am (UTC)
Да, так бывает:) Тяжело вам далась диссертация. Похоже на страх перед оценкой социума. Типа , полюбите меня "черненькую", в пятнышках и пупырышках:)
(no subject) - ginger_suslik - Apr. 23rd, 2012 11:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 11:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - ginger_suslik - Apr. 24th, 2012 07:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 24th, 2012 08:02 am (UTC) - Expand
gretta7
Apr. 23rd, 2012 01:22 pm (UTC)
Неужто правда врачи из поликлиник теперь направляют к психологам? Это весьма приятная новость!
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 02:00 pm (UTC)
Правда. Отправляют. Но не все доходят:))
snowleo_hatula
Apr. 23rd, 2012 03:30 pm (UTC)
Когда-то (лет 5 назад) искала и практически ничего не нашла про гипотиреоз. Тиреотоксикоз давно описывают как типичную психосоматику. А гипофункция той же железы? Может, с тех пор что-то изменилось и гипотиреоз тоже психологов заинтересовал?
nvlasova
Apr. 23rd, 2012 04:05 pm (UTC)
Я посмотрю что у меня есть на эту тему. Если найду - отпишусь.
(no subject) - snowleo_hatula - Apr. 23rd, 2012 04:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 04:20 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snowleo_hatula - Apr. 23rd, 2012 04:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 23rd, 2012 04:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - snowleo_hatula - Apr. 23rd, 2012 10:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Apr. 24th, 2012 07:03 am (UTC) - Expand
(no subject) - oleka - Jul. 26th, 2012 08:09 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Jul. 26th, 2012 08:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - oleka - Jul. 26th, 2012 11:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - nvlasova - Jul. 26th, 2012 05:32 pm (UTC) - Expand
(no subject) - oleka - Jul. 27th, 2012 01:52 am (UTC) - Expand
( 72 comments — Leave a comment )

Latest Month

November 2017
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

Tags

Powered by LiveJournal.com